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Come la Presenza trasforma le tue relazioni

INSEGNAMENTI VIDEO GRATUITI

Dal corso online Body and Mind Are One con Thich Nhat Hanh

Dal 20 gennaio


 

 


 

Ne parlano

La cosa più preziosa che possiamo donare alle persone che amiamo…

L’amato maestro zen Thich Nhat Hanh condivide insegnamenti che illustrano cosa succede quando lasciamo che le distrazioni ci isolino da chi amiamo e come la nostra semplice attenzione può cambiare tutto…

Incontra uno degli insegnanti di Dharma più venerati del nostro tempo

Thich Nhat Hanh è un maestro zen, studioso, poeta e attivista per la pace, rinomato per i suoi potenti insegnamenti e scritti di successo sulla consapevolezza e sulla pace. Il Dr. Martin Luther King Jr. lo ha definito “un apostolo della pace e della non violenza”, quando lo ha nominato per il Premio Nobel per la pace nel 1967. Esiliato dal suo nativo Vietnam per quasi quattro decenni, Thich Nhat Hanh è stato un pioniere nel portare il buddhismo e la consapevolezza verso l’Occidente, creando una fervente comunità buddhista per il XXI secolo.

Elogi per l’opera di Thich Nhat Hanh

“Thich Nhat Hanh ci mostra la connessione tra pace personale interiore e la pace sulla Terra.”

SUA SANTITA’
IL DALAI LAMA

“Le sue idee per la pace, se applicate, costituirebbero un monumento all’ecumenismo, alla fratellanza mondiale, all’umanità.”

DR. MARTIN LUTHER
KING, JR.

“Se ci fosse un candidato a “Buddha vivente” al giorno d’oggi, sarebbe Thich Nhat Hanh.”

RICHARD BAKER-ROSHI

Partecipa all'esclusivo corso con Thich Nhat Hanh
Per la prima volta in italiano

Il corso inizierà mercoledì 26 gennaio 2022
Da giovedì 27 gennaio le iscrizioni chiudono
Il Corso intensivo è strutturato in 8 settimane
da mercoledì 26 gennaio 2022 a mercoledì 16 marzo 2022

Questo prezioso corso online approfondito ti offre l’impareggiabile saggezza del venerabile Thich Nhat Hanh, che ha praticato, condiviso e vissuto questi insegnamenti per oltre ottant’anni. Finalmente ricevi i suoi migliori insegnamenti magistralmente riuniti in uno splendido percorso in otto settimane. E’ una opportunità unica di trascorrere le festività con la profonda saggezza interiore del venerabile Thay e di iniziare il nuovo anno con la sua sapiente guida. Iscriviti subito, dal 27 gennaio 2022 non sarà più possibile unirsi al gruppo.

Questo corso online avanzato è il suo miglior programma completo e unico corso tradotto in italiano, registrato integralmente in uno degli ultimi ritiri che si è svolto nelle Montagne Rocciose, in Colorado.

Iscriviti al corso Body and Mind are One, ricevi:

Accesso illimitato ai Discorsi sul Dharma completi

Sette ore di insegnamenti fra i più importanti, in video ad alta definizione

Esercizi e meditazioni

Per passare dalla conoscenza concettuale all'esperienza diretta e alla scoperta interiore

Il corso inizierà il 26 gennaio
Dal 27 gennaio le iscrizioni chiuderanno

Body and Mind are One
Un invito per tornare al Miracolo che è la Tua Vita

Hai mai assistito a delle sessioni di insegnamento o discorsi sul Dharma, non sapendo cosa aspettarti – per poi trovarti così profondamente supportato, istruito e illuminato, tanto da cambiarti per sempre?

Coloro che sono stati così fortunati da studiare con Thich Nhat Hanh, spesso lo definiscono come un insegnante unico ed eccezionale.

Questo mite maestro Zen irradia un senso di libertà e gentilezza amorevole che è di per sé una vera e propria trasmissione del Dharma. Tuttavia, spicca anche la sua chiarezza di intelletto: Thay, come lo chiamano i suoi studenti, ha un modo di mettere a fuoco le rivelazioni più sottili del buddismo – inter-essere, vuoto, samadhi, i semi della coscienza deposito e altro ancora, tutto in una maniera sorprendentemente lampante.

Inoltre, le pratiche che offre sono uniche e rigeneranti: semplici “mantra” basati sul respiro, che ti consentono di sperimentare realmente molti concetti profondi in modo diretto e immediato, a livello di sensazioni. 

Inizia con la tua presenza incarnata

Un’intuizione fondamentale di Thich Nhat Hanh risuona fortemente in questo programma:

Quando il tuo corpo e la tua mente lavorano insieme come una cosa sola, sei pienamente e naturalmente presente nel momento.

Nel nostro frenetico mondo moderno, è così facile lasciarsi prendere dalla concitazione di passare da una cosa da fare all’altra, pianificando questo o preoccupandoci di quello. Possiamo essere completamente consumati dai pensieri e dalle abitudini inconsce che ci rendono insensibili alla pura meraviglia di essere vivi e alla sofferenza che creiamo per noi stessi e coloro che ci circondano.

Come uno scienziato, il Buddha ha cercato e identificato queste fonti di infelicità – e ha fornito chiare istruzioni per sradicare le loro cause – per aiutarci a tornare a casa nei nostri corpi e nelle meraviglie della vita che si trovano solo nel qui e ora.

Apprendi le rivoluzionarie pratiche del Buddha con Thich Nhat Hanh

Dal 2014 Thay non ha più condotto ritiri. Ma due anni prima, è stato registrato integralmente uno dei suoi ultimi e migliori programmi, che si è svolto nelle Montagne Rocciose, in Colorado.

Per questo abbiamo lavorato con i suoi studenti senior per costruire un programma completo, interamente basato su queste potenti sessioni di insegnamento. Il risultato?

Body and Mind are One:
Un corso online di educazione alla consapevolezza

Questo programma approfondito ti offre un’impareggiabile immersione guidata di otto settimane con il venerabile Thich Nhat Hanh, che ha praticato, condiviso e vissuto in questa saggezza per oltre otto decenni.

Il corso inizierà il 26 gennaio
Dal 27 gennaio le iscrizioni chiuderanno

Quando ti unirai a questo amato Maestro Zen scoprirai…

Presenza

Riporta la tua mente al tuo corpo, per entrare nel regno dell'essere realmente vivo, in ogni momento

Guarigione

Trasforma i rimpianti del passato, le paure del futuro e le tue attuali sfide in una calma costante e nella pace interiore

Intuizione

Trascendi le tue nozioni e preconcetti - per toccare "la dimensione ultima" della felicità e dell'essere senza limiti

Liberazione

Risvegliati e scopri la natura illusoria del sé che causa sofferenza e apriti a una radiosa unità, condivisa con gli altri e il mondo

Connessione

Rafforza le tue relazioni attraverso un ascolto profondo e offrendo la tua piena e amorevole consapevolezza.

Compassione

Apri il tuo cuore per co-evolvere con le persone che ami, quelle che non ti piacciono e l'intero pianeta.

Thich Nhat Hanh ti istruisce personalmente in ogni fase degli insegnamenti e delle pratiche chiave del Buddha, per porre fine al conflitto interiore, lasciare andare ansie e frustrazioni ed accedere alle porte della libertà e della gioia che sono sempre disponibili.

Il più grande dei miracoli ti aspetta

Molto di più di una semplice introduzione alla pratica della consapevolezza e alla meditazione, Body and Mind are One ti invita a imparare come…

Tornare a casa, nel tuo corpo – un percorso che porta alla pace, alla presenza e alla crescita.

Scoprire i doni nascosti nel concetto di impermanenza, vuoto, co-esistenza e molti altri insegnamenti Buddisti.

Trasformare la paura, la rabbia, e la tristezza grazie alla luce della consapevolezza, della compassione verso sé stessi e dell’intuizione profonda.

Nutrire il seme della felicità e della liberazione che esistono dentro di te.

Attingere alla forza collettiva degli altri praticanti – il sangha – per amplificare la tua pratica attraverso il tempo e lo spazio (anche con un corso online come questo)

Riconnetterti con le persone che ami (e con quelle che non ti piacciono)

Guarire le ferite emotive del passato

Sperimentare le meraviglie e le gioie del “paradiso in Terra” – non in una vita ultraterrena, ma proprio qui, in questo momento…e molto altro.

Iscriviti al corso Body and Mind are One, ricevi:

Discorsi sul Dharma completi in Video

Sette ore di un corso spettacolare in alta definizione con Thich Nhat Hanh — un’esperienza di otto settimane — Il corso rimarrà tuo per sempre. I video sono in inglese con i sottotitoli in italiano. Ricevi anche la trascrizione di tutti i testi dei video in italiano nel formato pdf in download.

Versione Audio dell’intero corso

Ricevi anche l’audio del corso completo in download in lingua originale in inglese, così potrai sintonizzarti con gli insegnamenti del corso dal tuo telefono dove e quando più ti piace.

Due Video Sessioni di Domande e Risposte

Registrate durante questo ritiro, Sorella Lang Nghiem e Fratello Phap Hai rispondono a domande rilevanti per chiarire la tua esperienza di apprendimento

Esercizi di scrittura guidati

Dopo ogni sessione, ti verranno poste delle domande chiave per scrivere e riflettere sulle tue esperienze, in modo da integrarle pienamente nella tua vita

Altri Esercizi

Espandi la tua pratica nelle attività quotidiane, per passare dalla conoscenza concettuale all’esperienza diretta e alla scoperta interiore

Cosa imparerai

Durante questo corso online di otto settimane, Thich Nhat Hanh ti guiderà attraverso i concetti chiave, le meditazioni e le pratiche da integrare nella tua vita quotidiana per sperimentare la presenza, la guarigione, la connessione amorevole con gli altri, la profonda comprensione di te stesso, la liberazione dalla sofferenza e la scoperta del regno ultimo, un luogo fatto di pace e meraviglia, nel qui e ora.

Apriti alle meraviglie della vita
attraverso la consapevolezza e la concentrazione,
le porte per l’intuizione diretta

Il corso inizierà mercoledì 26 gennaio 2022
Da giovedì 27 gennaio le iscrizioni chiudono
Il Corso intensivo è strutturato in 8 settimane
da mercoledì 26 gennaio 2022 a mercoledì 16 marzo 2022

Sessione 1: Le Energie del Buddha

Mercoledì 26 gennaio 2022

Abbiamo il potere di connetterci con il momento presente e di vedere che tutto ciò che stiamo cercando è disponibile per noi nel qui e ora. In questa sessione imparerai un canto per unificare il sangha (i praticanti della comunità internazionale). Apprenderai come la consapevolezza e la concentrazione ti portano all’intuizione, la porta d’ingresso verso le meraviglie della vita.

Punti salienti della sessione

Sperimenta una Realtà al di là della Separazione, delle Illusioni e della Paura

Sessione 2: L’intuizione del Co-Essere

Mercoledì 2 febbraio 2022

Una delle più grandi intuizioni che nascono dalla pratica della consapevolezza viene dalla comprensione e quindi dall’esperienza del co-essere (o dell’inter-essere). Nella Sessione 2, esplori questo concetto che fornisce la base per molti dei concetti buddhisti fondamentali, come Le Quattro Nobili Verità, I Tre Gioielli e il Karma.

Punti salienti della sessione

Trasforma te stesso ad ogni passo

Sessione 3: Camminata consapevole

Mercoledì 9 febbraio 2022

Ogni volta che cammini può essere un’opportunità per lasciare che l’energia della pace e della consapevolezza penetrino nel tuo corpo. Camminare consapevolmente ti permette di toccare i miracoli disponibili nel momento presente. Questa sessione esplora la pratica della meditazione camminata e altre attività quotidiane, come un modo per generare l’energia della consapevolezza.

Punti salienti della sessione

Guarisci le tue ferite emotive attraverso la gentilezza verso te stesso e la consapevolezza

Sessione 4: Lavorare con le Emozioni e le Formazioni Mentali

Mercoledì 16 febbraio 2022

Questa sessione ti aiuta a far luce sulle tue emozioni e formazioni mentali, in modo che tu possa guidarle e prenderti cura di loro consapevolmente. Vedremo come i semi positivi e negativi nella nostra interiorità possono essere fatti crescere come piante in un giardino e come lavorare con i sentimenti e pensieri in modo sano e produttivo.

Punti salienti della sessione

Riconciliati e Riconnettiti con le persone che ami (e anche con chi non ti piace)

Sessione 5: La Consapevolezza nelle relazioni

Mercoledì 23 febbraio 2022

Nelle relazioni abbiamo l’opportunità di sviluppare la compassione in modo significativo. In questa sessione, scoprirai come si possa venire feriti dai nostri cari e come le nostre azioni a loro volta possano ferirli. Imparerai a far brillare la luce della consapevolezza nelle tue relazioni, a sviluppare l’intuizione dell’inter-essere, considerando noi stessi non come separati, ma come connessi gli uni agli altri.

Punti salienti della sessione

Illumina le false credenze e percezioni che causano sofferenza, per entrare nel regno della gioia e della meraviglia

Sessione 6: Andare oltre le nostre nozioni

Mercoledì 2 marzo 2022

Attraverso l’intuizione acquisita dalla pratica della consapevolezza, scopri che molte delle tue convinzioni fondamentali potrebbero non essere ciò che sembrano: nascita e morte, uguaglianza e alterità, persino la nozione di “sé”. Questa sessione ti aiuta a iniziare a percepire una “realtà massima” che giace nascosta oltre le tue false nozioni e a liberarti dalla sofferenza che queste idee creano.

Punti salienti della sessione

Cura il giardino del tuo cuore e della tua mente per far sbocciare le sue benedizioni

Sessione 7: Annaffiare il seme della compassione

Mercoledì 9 marzo 2022

In precedenza, hai appreso che abbiamo dei semi che giacciono nella nostra coscienza deposito. Quando vengono annaffiati, raggiungono il livello della consapevolezza. Uno dei semi più potenti della coscienza deposito è la compassione. Attraverso l’ascolto centrato sul cuore e l’uso di parole amorevoli, può germogliare e crescere. Qui impari i modi per farlo accadere.

Punti salienti della sessione

Nutri corpo e mente e continua la tua trasformazione per tutta la vita

Sessione 8: Liberazione attraverso la Consapevolezza

Mercoledì 16 marzo 2022

Questa sessione esplora i Quattro Nutrimenti: come il consumo di “cibo” fisico e mentale – ciò che mangi, leggi, guardi e ascolti – ti influenza fortemente.  Infine, offre uno sguardo più approfondito sulle Tre Porte della Liberazione: specifici oggetti di concentrazione che possono liberarti definitivamente dalla sofferenza.

Punti salienti della sessione

Incontra uno degli insegnanti di Dharma più venerati del nostro tempo

Thich Nhat Hanh è un maestro zen, studioso, poeta e attivista per la pace, rinomato per i suoi potenti insegnamenti e scritti di successo sulla consapevolezza e sulla pace. Il Dr. Martin Luther King Jr. lo ha definito “un apostolo della pace e della non violenza”, quando lo ha nominato per il Premio Nobel per la pace nel 1967. Esiliato dal suo nativo Vietnam per quasi quattro decenni, Thich Nhat Hanh è stato un pioniere nel portare il buddhismo e la consapevolezza verso l’Occidente, creando una fervente comunità buddhista per il XXI secolo.

ISCRIVITI OGGI!

€ 199

invece di € 499

Risparmi € 300

ACQUISTA CON L’OFFERTA ENTRO MERCOLEDÌ 26 GENNAIO
€ 195
invece di € 399
Anche a partire da € 39 euro in cinque comode rate
senza interesse a tasso zero

Il corso inizierà il 26 gennaio
Dal 27 gennaio le iscrizioni chiuderanno

Hai anche la Garanzia Soddisfatti e Rimborsati
valida per 30 giorni dall’acquisto.

Per informazioni chiedi a My Life:

0541 341038

(lunedì-giovedì 10:00-18:00
venerdì 10:00-14:00)

Domande Frequenti

Che tu sia un principiante o un esperto in meditazione, potrai ricevere molti benefici da questo corso online. Se sei nuovo alla pratica della consapevolezza, questo ritiro online in 8 settimane è un’esperienza perfetta, ma i benefici non si fermano qui.

A differenza dei programmi di meditazione basati sulla psicologia, che si concentrano principalmente sulla riduzione dello stress, le intuizioni profonde illustrate nel corso, ampliano le radici della mindfulness e conducono a esperienze straordinariamente illuminanti di libertà interiore.

Prima scoprirai le fonti della consapevolezza, poi apprenderai come risvegliare profonde intuizioni collegate a quella che viene definita la vera liberazione, o illuminazione.

Questo programma avanzato offre una speciale opportunità di Risveglio e di crescita interiore. Quando l’Allievo è pronto, il Maestro appare.

Se già conosci le parole di Thay o hai letto suoi libri o anche se mediti da anni, probabilmente rimarrai piacevolmente sorpreso e apprezzerai molto questo programma, perchè come sostiene il personale esperto negli insegnamenti di Thay:

  1. In otto decenni, Thich Nhat Hanh ha evoluto e perfezionato le sue spiegazioni e pratiche e in questo Ritiro, uno dei suoi ultimi e migliori corsi, trasmette la saggezza dei suoi insegnamenti in modo rinnovato e profondo.
  2. La presenza e l’energia di Thich Nhat Hanh sono diventate più sottili e stimolanti nel tempo. La splendida produzione video di questo corso online diluito in 8 settimane è la modalità ideale per entrare in profondità e per ricevere l’esperienza più diretta possibile dei suoi insegnamenti. Sarà come essere in sala con lui e unirsi alla sua energia, con il vantaggio di poter riascoltare gli insegnamenti per assorbirli in profondità a vari livelli.

Se hai sperimentato la saggezza di Thay solo in libri o audio precedenti, rimarrai sorpreso dalla profondità di questo corso.

Hanh si impegnò a portare queste pratiche e intuizioni a quelle di tutte le fedi religiose. Cristiani, ebrei, musulmani, indù e quelli di molte altre tradizioni hanno beneficiato dei suoi sforzi.

In effetti, Thay ha condotto molti ritiri con i veterani statunitensi della guerra del Vietnam, per curare le ferite che i soldati e i suoi stessi abitanti del villaggio hanno subito entrambi durante il conflitto.

Per i cristiani in particolare, questo programma esplora i forti parallelismi tra buddismo e insegnamenti biblici: lo Spirito Santo e la consapevolezza, il Regno dei Cieli e la presenza profonda e altro ancora. Degno di nota il fatto che Fratello Thomas Merton ha elogiato la dedizione permanente di Thay nel gettare ponti tra le diverse tradizioni religiose.

La Garanzia Soddisfatti o Rimborsati è valida per 30 giorni. Al termine delle 8 settimane il corso avanzato rimarrà tuo per sempre. Potrai accedere tutte le volte che vuoi dalla tua area personale. Puoi fare il download degli audio e pdf e puoi rivedere tutti i video in modo illimitato.

Chiedi all’Editore My Life. Scrivi all’indirizzo segreteria@mylife.it oppure chiama il numero + 39 0541 341038 dal Lunedì al Giovedì, dalle 10.00 alle 18.00 e il Venerdì, dalle 10.00 alle 14.00.

Su espressa richiesta del Thay, tutti i video sono in inglese, con la traduzione dei sottotitoli in italiano, così hai modo di sintonizzarti al meglio con l’energia e la profondità degli insegnamenti.

Ogni mercoledì dal 26 gennaio 2022 fino al 16 marzo 2022

ISCRIVITI OGGI!

€ 199

invece di € 499

Risparmi € 300

ACQUISTA CON L’OFFERTA ENTRO MERCOLEDÌ 26 GENNAIO
€ 195
invece di € 399
Anche a partire da € 39 euro in cinque comode rate
senza interesse a tasso zero

Il corso inizierà il 26 gennaio
Dal 27 gennaio le iscrizioni chiuderanno

Hai anche la Garanzia Soddisfatti e Rimborsati
valida per 30 giorni dall’acquisto.

Per informazioni chiedi a My Life:

0541 341038

(lunedì-giovedì 10:00-18:00
venerdì 10:00-14:00)

Come funzionano i corsi online

Puoi guardare i corsi online da qualsiasi computer, di qualsiasi marca (Mac, Windows).

Tieni presente che la qualità della visione dipende dalla qualità della tua linea.

Sì certo. Puoi seguirli da qualunque tablet e smartphone. 

Le iscrizioni sono aperte solo entro il 26 gennaio 2022, dal 27 gennaio 2022 non sarà più possibile iscriversi e unirsi al gruppo.

Con il pagamento attraverso carta di credito e PayPal ricevi immediatamente il corso online nella tua Area Personale. Con il pagamento tramite bonifico il corso sarà attivo nella tua Area Personale dopo la verifica del tuo pagamento.

Potrai vedere i video in area personale in modo illimitato fino a quando la piattaforma sarà online.

Se hai scelto di pagare a rate il corso sarà subito disponibile già con il pagamento della prima rata, il mancato pagamento anche di una sola delle rate seguenti impedirà la fruizione del corso finché il pagamento delle rate sospese non verrà effettuato.

Se per qualsiasi motivo non sarai soddisfatto, potrai chiedere il rimborso completo entro 30 giorni dall’acquisto.

Se hai bisogno di assistenza tecnica per guardare i corsi online, contatta My Life all’indirizzo segreteria@mylife.it oppure chiama il numero + 39 0541 341038 dal Lunedì al Giovedì, dalle 10.00 alle 18.00 e il Venerdì, dalle 10.00 alle 14.00. My Life srl ha sede in Italia e l’assistenza viene fornita sia in Italiano che in Inglese.

Disclaimer

Questo corso online  contiene gli insegnamenti e le idee dell’autore relativi all’argomento illustrato nel corso. Con il corso né l’autore né l’editore intendono dispensare consigli medici come forma di trattamento di problemi fisici e psicologici. L’intento dell’autore e dell’editore è di offrire informazioni generali per sostenerti nella ricerca del benessere fisico, emotivo e spirituale; in nessun modo il corso deve essere intesa come sostituto di diagnosi e trattamenti medici. In caso di disturbi fisici potenziali e/o accertati ti invitiamo a consultare il medico prima di utilizzare le informazioni contenute nel corso. L’autore e gli editori declinano qualsiasi responsabilità derivante dell’applicazione che intendi fare del materiale proposto nel corso per te stesso o terzi.
Tutti i diritti sono riservati.

Dati Societari – Tutti i diritti riservati – Copyright © 2022 Thich Nhat Hanh

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